周末比賽,今日換菜!

地點:台北市大同運動中心

出席成員:吳教練 、楷、崧、雯、安、君

 今日菜單:

800公尺自由式 

100公尺自由式X8

50公尺仰式X4

50公尺蛙式 X4

50公尺蝶式X4

50公尺自由式X4

 

轉身練習

總計3200公尺

比賽成績預測

50公尺自由式00:30.00

100公尺蝶式 01:45.00

50公尺自由式 00:33.00

50公尺蛙式 00:38.00

--

以泳會友 歡迎大家加入!!

延平國小游泳隊校友也可以一起來

門票自理,區民99元 學生80元 入場(一定要看證件,就算是國中生也要看證件!!)

今天晚上游泳池的情況:

今天水道很空曠,可以使用5.5個水道

可惜男溫泉池9點就關閉..故障?! 

創作者介紹
創作者 tpdouble10 的頭像
tpdouble10

台北市國慶社區生活部落格

tpdouble10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()