320815_302741916416904_100000432932151_1079104_812509576_n.jpg  

時間:100年11月21日

地點:台北市大同運動中心

出席成員:吳教練 、張教練、安、雯

今日菜單:

400公尺自由式

100公尺自由式 X8

100公尺蛙式X4 

100公尺仰式X4

100公尺蝶式 姿勢調整 X8  

200公尺自由式仰式緩游

總計3000公尺

感謝張教練撥空來參加!

可惜很多人因為段考沒有出席

--

以泳會友,歡迎大家加入!!

延平國小游泳隊校友也可以一起來回味一下

門票自理,區民99元 學生80元 入場(一定要看證件,就算是國中生也要看證件!!)

創作者介紹
創作者 tpdouble10 的頭像
tpdouble10

台北市國慶社區生活部落格

tpdouble10 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()