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時間：100年11月14日
地點：台北市大同運動中心
出席成員：吳教練 、崧、柏、安、雯
今日菜單：
400公尺自由式
800公尺自由式
400公尺自由式
100公尺蛙式X4
50公尺蝶式 X8
200公尺混合式
總計2600公尺
今天很高興有些小朋友許下了自我的期許
或許一周一次的練習只可以強身
但願意為自己游泳成績許下承諾，或許是另一種成長
我不會要求你們最快，但我會希望你們更快!!
你們未來絕對都會比教練們更優秀!
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以泳會友，歡迎大家加入!!
延平國小游泳隊校友也可以一起來回味一下
門票自理，區民99元 學生80元 入場(一定要看證件，就算是國中生也要看證件!!)
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