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中道氣功初級班招生中
緊張忙碌、缺乏運動、不正常飲食起居的現代生活,可能引發各種文明病。氣功可以藉由動作功法和靜坐功法,增強免疫力、舒筋活絡、清心安神,對身心靈健康的提昇均有助益。
課程內容:認識氣功、穴道、吐納 能量導引、穴道養生按摩 達摩易筋經十二式 南宗少林俗派八段錦
授課講師︰朱小容 老師 (師承:南宗少林俗派掌門人呂松吉)
講師經歷︰臺中市中道軒氣功班講師
上課時間:每週四下午14:00 ~ 16:00
上課地點:臺北市昌吉街89號 國慶區民活動中心4樓第二教室
報名日期:即日起
課 程 費:99年4月8日星期四下午開課(共12堂)
預收一期 NT$1800元 (缺課恕不退費)
報名地點:請撥電話0918212912 報名
或於每星期四晚上19:00 ~ 21:00
至國慶區民活動中心4樓第二教室親臨觀摩報名
注意事項:請穿著 寬鬆衣褲 平底鞋 上課
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